寝ても寝ても疲れがとれない？ それなら側頭筋をほぐしてみて

そこで試して欲しいのが、「側頭筋」のマッサージだ。こめかみの辺りから顔の両側に広がる筋肉で、ものを噛む時に使う筋肉の一つ。頭痛や不眠、