理想の“くびれ”をGET！ 少しハードな動きで効果を実感

【MASSAGE】くびれほぐしマッサージ (左右各10回) 理想のくびれラインをイメージしながら、いらない脇腹の肉をおへそに集めるようにマッサージ関連キーワードはありません