“グリグリマッサージ”で自律神経を整える / パーソナルトレーナー・柴雅仁 - BIGLOBEニュース

○□“グリグリマッサージ”で緊張した身体をほぐす寝つきが悪い、眠りが浅いのは、身体の緊張が抜けていないからです。身体が緊張状態になりがちなのは自律神経の「交感関連キーワードはありません