肩こりを引き起こす「首姿勢」を正す10秒エクササイズ 整形外科医が伝授 - ニフティニュース

マッサージを受けると気持ちはいいが、治るわけではなく、またすぐにぶり返す。なぜなら「こり」は筋肉が長時間、緊張すれば自然と再び生じるものだから。関連キーワードはありません