マッサージには、なぜ筋肉の治癒効果がある？ そのメカニズムが明らかに - Yahoo!ニュース

論文によると、マウスを使った実験では機械によるマッサージ（メカノセラピー）は回復を早めるだけでなく、筋肉をより強化することが明らかになったという。 「