ロシアの持久系アスリートの疲労回復戦略はエビテンスと乖離？ ロシア全国レベルの選手を調査 ...

サウナ入浴やマッサージ、睡眠などが人気で、冷水浸漬やコンプレッションガーメント（圧縮衣服）などは不人気であり、科学的エビデンスが示されている疲労回復関連キーワードはありません