疲れきった夜の筋膜リリース・こりほぐし術（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース

フォームローラーは、筒状のマッサージ器具です。プロアスリートの間で使われ始めたものが一般化し、今では手に入りやすいものとなっています。関連キーワードはありません