バナナとお風呂で快眠？ 「睡眠美容」を提唱する医師が解説 - ウーマンエキサイト

水圧マッサージやリラックス効果入浴の4つの作用 · ・理想的な入浴は、40度以下のぬるま湯で15分以上 · ・Dr.MANAの睡眠美容的生活を公開関連キーワードはありません