50代ふくらはぎ「こむら返り」2つのツボで予防する！（Web eclat） - Yahoo!ニュース

夜中に突然激痛が襲ったり、運動中や旅行中に起こりがちなこむら返り。辛い発作が起こらないようにするには、日ごろからの「足のマッサージ」が有効だと統合関連キーワードはありません