自分のカラダに触れていますか？一番簡単なボディケア法は すること！ - eltha

ジャイロキネシスのレッスンの初めには、ユニークな方法でセルフマッサージを行う「Awakening(=目覚めさせるの意味)」というメニューがあります。神経や血流、関連キーワードはありません