妊娠しやすいカラダづくりに欠かせない女性のためのケアとは？

PART2で紹介するちつまわりのマッサージで潤いを保つほか、ちつと骨盤底筋を鍛えて、ちつまわりを健康な状態にしておきましょう。ちつがぬれ関連キーワードはありません