便秘にいいと言われるものを食べても“出ない人”は「ねじれ腸」や「落下腸」かもしれません！便の ...

快うんマッサージは、起床時に布団の中でできるので、楽ちん。便秘の悩みから解放されて、軽やかな体で、巣ごもり生活を乗り切りましょう！