すきま時間に手のひらをギューッ。7秒間のかんたんセルフマッサージ

第6章 手のひら押しで、美と健康をアップする第7章 50歳から実践したい「手のひら押しで若返り! 」 エステやマッサージに行ったとき、プロにハンド関連キーワードはありません