三島市:女性学級、北上くらしのサロンでは、「セルフリンパマッサージ」講座を開催しました。

自宅の中でも、軽く手足や首や肩のマッサージをするだけでも、血行やリンパの流れを促進し、体がポカポカ温かくなり軽くなります。講師は、内藤関連キーワードはありません