筋トレ入門者は即買い！ 初心者にもオススメのトレーニングアイテム7選

広範囲をマッサージできる筒状なのがポイント. 「ストレッチで背中や腰のコリをほぐすときに使っています。ピンポイントというよりは、広い範囲を