＜内田理央＞美肌ルーティンはむくみケア 「5分やるだけ」の“ながらマッサージ”法を明かす

マッサージ法について「耳の下に中指と薬指を当て（て軽く押し）ながら、細かく動かす。筋肉をほぐす感じ。でも肌はこすらないんです。