KURAGE online | マッサージ の情報 > てい 「 てい 」 の情報 腕を動かすと、腕の付け根に痛みが走る方、必見。その時はココをほぐして。 - マイベストプロ 2022/1/20 てい, 場所, 多く, 方々 多くの方々は、痛みが出る場所をマッサージしたり、 ストレッチすると思いますが、 実は、これだけではこの場所をほぐせていないんです。