「 セルライト 」 の情報 

マッサージなどで早めのケアをレベル3：オレンジの皮のようにデコボコしている触らなくてもセルライトが確認できるほどまで進行すると、肌のハリ・ツヤが失われ

セルライトを潰すマッサージをするときには、摩擦による肌の負担を軽減させるために、クリームやオイルなどと使いましょう。また、潰した

... は風呂上がりにセルライトを潰すように強めにマッサージし、塩分を控えた食事を心がけ、夜の生放送から帰宅（22時半ごろ）してからはなるべく