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「 安部元隆 」 の情報 

足先の冷えでお困りの方、必見。ココをほぐして。

美容・健康、マッサージについては安部元隆におまかせ! マッサージに関するご相談や困りごとなどを解決する安部元隆プロのコラムは必見。 今回のコラム記事は『

肩を動かす時に、腕の付け根に痛みが走る方、必見。その時は、ココをほぐして。 - マイベストプロ

整体とトレーニングによる美容とアンチエイジングのプロ. 安部元隆(あべげんりゅう) / 理学療法士. GENRYU式 綜合整体. マッサージ · リラクゼーション.

ガチガチに固まった首こり&肩こり筋の緊張を緩める「僧帽筋ストレッチ」 - マイベストプロ

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固まった背骨(胸椎)の動きを引き出す「背骨リセット」 - マイベストプロ

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縮んで固まった腰の筋肉「腰方形筋」の伸ばし方 - マイベストプロ

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