【カチカチ頭皮改善ストレッチ・withマスク編3】マスクのストレスでイライラ…そんなときはコノ ...

《2》こめかみをくるくるマッサージ左右の手の3指の腹をこめかみに押し当て、小さく円を描くようにほぐす。少しずつ位置を変えて、こめかみ全体関連キーワードはありません