ストレッチをする前に筋肉をほぐせ！ 理学療法士が考案した、５秒で痛みが治るボールペン ...

ほぐすだけボールペンマッサージ』の著者・石部伸之氏。理学療法士として豊富なキャリアを持つ、リハビリのプロだ。「筋硬結をほぐすことで、肩関連キーワードはありません