エブリデイヨガ 「丹田」を刺激してリラックス（産経新聞） - Yahoo!ニュース

つらいときにマッサージするとよいのが、下腹部にある「丹田（たんでん）」という場所です。 東洋医学の考え方で、「力の源」とされる場所で、空手や相撲.関連キーワードはありません