眉間のシワを解消！ テレワークの疲れ目に効く3分間マッサージ。【編集長の基本をアップデート ...

・こぶしの位置を少し外側にずらして、同様に5回マッサージ。そのままこめかみの辺りまで5箇所繰り返す。 ・同じ動作を、おでこの中央と髪の毛の