パソコンの見過ぎで体が痛い！コリ解消の頭皮のツボはどこ？

マッサージをするさいは、爪をたてないで指の腹あたりを使ってください。 強く押しすぎると逆効果になってしまうので、やや痛いくらいがちょうど