再生回数1300万回突破の“9分間ストレッチ”が話題のモデルが教える「太らない体のつくり方」

... 太らない体のつくり方』（KADOKAWA）では、彼女自身が編み出したペットボトルを利用したマッサージやさまざまなストレッチ方法など、誰でも