肩こりの人は脇が硬い？【いますぐできる】肩こりをラクにする簡単脇ほぐしのやり方

肩こり解消のため、マッサージに通う人もいるでしょう。でも、実は自分でもできる簡単で効果的な方法があります。ポイントは「肩」をほぐすの関連キーワードはありません