「 体 」 の情報 

タイ古式マッサージは、「コリをほぐす」「体のエネルギーの流れを良くする」「体と呼吸を整える」など心身ともにリラックスすることが健康に

筋肉をつける、マッサージをする、など色々な方法がありますが、１つとても大切なのが、他の体の部位と同じで、温めて巡りを良くすること。

肩もみなど体に触れるマッサージに抵抗がない. 男性が女性を恋愛対象として意識している場合、その人から肩もみなど体に触れるマッサージを頼まれる

Mattyさん Matty式足ツボマッサージは、押し方や順番さえきちんと守れば、どんな人でも痩せてスリムな体を手に入れることができます。 足ツボで

体がとてもこわばっていたので 今日はまずはマッサージをたっぷり​ 朝から良い天気の仙台でした だいぶ雪がなくなるでしょう 少し我慢していた体の

マジックテープ付きの収納バッグを使えば体の好きな部位に固定もできるそうなので、手の届かない背中周りもマッサージしやすいですね。

セルフマッサージでもいいが、マッサージはコミュニケーションツールにもなるという。 「体にさわると、疲れているとか、冷えているとか、相手の

マッサージに行ったり、ストレッチをしたり、銭湯で大きい湯船につかったり。 日頃は、忙しくてなかなか自分の体に目をかけてあげられませんから

マッサージが「気持ちいい」と感じるのは、体へのコンタクトでオキシトシンの分泌が増加する一方、ストレス関連ホルモン（ACTH）の分泌が低下する

具体的には、体を揉んであげるなどのマッサージをするのもよいでしょう。「お疲れ様」とねぎらいの言葉をプラスすれば、彼も心身共にいやされる