マッサージ | KURAGE online

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「 背中周り 」 の情報 

百聞は一見にしかず、百見は一触にしかず!大胆になれるスキンシップ術

うつ伏せに寝てもらい、体にまたがって背中周りの凝りをほぐす、足のマッサージは太ももまで行うなどしてみてくださいね。 より大胆に攻める

電動フォームローラーなら、筋膜リリースがいっそう手軽に効率的にできそう

マジックテープ付きの収納バッグを使えば体の好きな部位に固定もできるそうなので、手の届かない背中周りもマッサージしやすいですね。

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