「 これら 」 の情報 

これらを改善するためには、やはり運動やマッサージが大切。筋肉が動くことによってポンプの役割を果たし、老廃物を押し出そうとしてくれるから

これらを対処するにはマッサージ、鍼、矯正が有効です！ これらを合わせて行うことにより早期改善が出来、予後も良くなります！ 症状が重くなる前に

マッサージ（家族同士でマッサージをするなど） ・瞑想・お祈り これらを見ると、全てのストレス解消法がお金をかけずにできます。というか、

そして、後者は口のマッサージなどが当たると思うが、これらの口腔ケアで「誤嚥性肺炎」などの感染症の予防や口の老化や機能低下を予防すること