KURAGE online ｜ マッサージ の情報 > つくり方 「 つくり方 」 の情報 再生回数1300万回突破の“9分間ストレッチ”が話題のモデルが教える「太らない体のつくり方」 2020/12/28 KADOKAWA, つくり方, ストレッチ方法, ペットボトル, マッサージ, 体, 彼女自身 ... 太らない体のつくり方』（KADOKAWA）では、彼女自身が編み出したペットボトルを利用したマッサージやさまざまなストレッチ方法など、誰でも
