「 ツボマッサージ 」 の情報 

... 心がけが目の健康につながるのだ。そこで今回は、すぐに実践できる涙の質を改善するツボマッサージを、医学博士の平松類さんに聞いた。

それでなくとも目と脳は体の1番上にあるので、血液が行きづらいのです。 目の周辺の筋肉を鍛える眼筋トレの他に、目のツボマッサージも有効です

... に接している身体の部位には健康に影響するツボが集中しているため、乗っているだけでツボマッサージができる、ともいえます」（小林さん）.