KURAGE online | マッサージ の情報 > 不眠 「 不眠 」 の情報 寝ても寝ても疲れがとれない? それなら側頭筋をほぐしてみて 2021/6/10 マッサージ, 一つ, 不眠, 両側, 側頭筋, 筋肉, 頭痛, 顔 そこで試して欲しいのが、「側頭筋」のマッサージだ。こめかみの辺りから顔の両側に広がる筋肉で、ものを噛む時に使う筋肉の一つ。頭痛や不眠、