KURAGE online | マッサージ の情報 > 太股 「 太股 」 の情報 全身むくみを取る方法が知りたい!【体の部位別】解消法を詳しく解説します 2020/9/21 ふくらはぎ, マッサージ方法, 両手, 太股, 股, 膝, 足首 また、効果的なマッサージ方法もあります。足首から両手でふくらはぎを包み込みながら引き上げ、膝から太股、そして股へと流していきます。