「 肘 」 の情報 

肘を…ここに」といって自分のこめかみに私の肘を置いて自ら肘掛になってたんだけど、そのままひじでこめかみマッサージしたら「もうちょい上…

今回は、スポーツなどで肘を使い過ぎることによって生じる肘関節周辺の痛みに焦点を絞って紹介する。 様々なスポーツ特有の動作を繰り返すことで