「 顔色 」 の情報 

また、肩や首を回したりマッサージをしておくと血行の流れが良くなり、顔色が明るくなりますので、時間がある場合はマッサージなども効果的です

ニキビなどの肌荒れもしやすいし、寒い季節は血行も悪くなり、顔色がくすんでしまうので冷え対策＆毎日のマッサージも欠かせません。肌は気温や