マッサージ | KURAGE online

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「 養生ポイント 」 の情報 

夏の疲れを残さない生活の仕方とは

〇夏の終わりの養生ポイント・足を温める・汗をかく、入浴、マッサージ夏の後半はエアコンを使う機会を減らし、汗をかくことで体を冷やすように

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