KURAGE online | マッサージ の情報 > 蒸し暑さやストレスで眠れない…。「失眠のツボ」を刺激してぐっすり - ライブドアニュース 投稿日:2021年9月5日 マッサージや筋トレ、お灸などで刺激して、質の高い睡眠を目指しましょう」と話すのは、メイ治療室・女性のための鍼灸院の代表で、鍼灸師の吉田明代さん。 お灸2メイ治療室1代表5吉田明代さん1女性90筋トレ12質11鍼灸師8鍼灸院1高い睡眠2 続きを確認する