カラダの緊張はシャワーで簡単オフ! マッサージしたい3か所とは?

ヘッドマッサージで、入浴の効果をアップ。 18. 日中の疲労を解消させ、睡眠の質を上げたいなら、頭のむくみとコリを取るの