「 アップ 」 の情報 

マッサージをコツコツ続けて血流をアップ. 3タイプの中でいちばんむくみやすいのがウェーブ。むくみを放っておくと脚が太くなる原因に。簡単な

足つぼマッサージ！」と題した動画をアップ。「今日は私の足をゴリゴリ。どこが悪いのかなってね！」と足つぼに期待を

時が来る」とつづり、顔や頭皮を激しくマッサージする動画2本をアップ。ハッシュタグで「俺流対策」「先手必勝」「ゴリ流しバイマイセルフ」と

ヘッドマッサージで、入浴の効果をアップ。 18. 日中の疲労を解消させ、睡眠の質を上げたいなら、頭のむくみとコリを取るの

マッサージを続けると、頭皮のハリや弾力も次第にアップ。うねり毛はもちろん、抜け毛や薄毛の予防にもつながる。 比較的頭皮のやわらかい耳上から