「 手 」 の情報 

小城市の通所施設を利用する60代から90代の約40人を対象に、日頃学んでいる技術を生かして手のマッサージやネイルケアを行いました。

肌のハリと弾力を保つスペシャルなハンドトリートメント。寒さや極度の乾燥から手を守り、潤いのあるみずみずしい手肌へ。マッサージにも適したなめらかで

しっかりメイクオフ＋マッサージによるリフトアップ＋スキンケアで拭き取るタイプ。 乾いた手に適量とって、マッサージするよう.

初監督賞7人に電動マッサージ. 監督賞を手に笑顔の日本ハムナイン（前列左から）古川、上野。（後列左から）渡辺、郡、片岡、田宮、梅林.

日本ハム・新庄監督から「監督賞」として贈られたマッサージ器具を手にするベースランニングリレーの勝利チームの選手たち（球団提供）.

ベースランニングリレーで勝利した古川、上野、渡辺、郡、片岡、田宮、梅林のチーム一人一人の手に届いたのはマッサージ機。一つ6000円は超える豪華賞品だ。

キレイの差は、ほんのちょっとしたことをやるからないかの差」と金子さん。関節を曲げて塗る、指先までしっかり、などを意識しましょう。 【手のマッサージ】

マスク生活が長期化し、慣れもある一方で、体は慢性的なお悩みが浮き彫りに。今回は手だけでできるマッサージを紹介します。(1/5)

マスク生活が長期化し、慣れもある一方で、体は慢性的なお悩みが浮き彫りに。今回は手だけでできるマッサージを紹介します。

マッサージの時間は、1回あたり3分程度を目安に・少し強めの力でマッサージすると、より効果的です。頭皮をただ揉むのではなく、頭蓋骨を揉むつもりで、手を