KURAGE online | マッサージ の情報 > カギ 「 カギ 」 の情報 たった1分で手軽に実践できる、 肩こりの3ステップ改善法 2020/9/1 20秒, カギ, マッサージ, 右手, 圧迫, 指, 腕2本分, 部分, 重み マッサージ(20秒). 腕2本分の重みで凝った部分を圧迫。 1. 右手の指の第一、第二関節をカギの