KURAGE online | マッサージ の情報 > 副交感神経 「 副交感神経 」 の情報 迷走神経のマッサージ - デジタル夕刊 プレみや 2021/12/27 00更新, 2021年12月27日, マッサージ, 代表格, 副交感神経, 延髄, 末梢, 経路, 腹部, 迷走神経 迷走神経のマッサージ. 2021年12月27日 06:00更新. 迷走神経は、副交感神経の代表格。延髄から腹部にまで複雑な経路を形成し、さまざまな末梢(まっしょう) 頭と体をほぐす寝る前のマッサージで、睡眠の質を上げる。 2020/8/12 スイッチ, マッサージ, リラックスモード, 副交感神経, 深い呼吸, 緊張, 背骨, 脊柱, 自律神経系 マッサージで. 「自律神経系が通る脊柱(背骨)の緊張を緩め、リラックスモードの副交感神経にスイッチを入れる深い呼吸をする