KURAGE online ｜ マッサージ の情報 > 咬筋 「 咬筋 」 の情報 【理学療法士へ相談】歯ぎしりが酷く頭痛、首や肩こりがツライ 2021/5/28 あたり, マウスピース, マッサージ, 口, 咬筋, 方法, 自分, 関節, 頬, 顎 マウスピースを使うのも良いですが、自分でできるマッサージの方法をご紹介します。 まずは、咬筋のマッサージです。 頬の顎の関節のあたり（口を
