KURAGE online | マッサージ の情報 > 点 「 点 」 の情報 間違えて使ってない?メリットを最大化する「フォームローラー」の正しい使い方・誤った使い方 2021/4/3 テクニック, フォームローラー, マッサージセラピスト, 点, 筋膜リリース, 自宅 筋膜リリースを実践するマッサージセラピストは様々存在しますが、フォームローラーの優れている点は、自宅で同じテクニックをDIYできることです