「 マッサージセラピスト 」 の情報
筋膜の凝りをほぐせるトリガーポイントの『グリッドフォームローラー』 - 電撃オンライン
マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。 持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです
間違えて使ってない？メリットを最大化する「フォームローラー」の正しい使い方・誤った使い方
筋膜リリースを実践するマッサージセラピストは様々存在しますが、フォームローラーの優れている点は、自宅で同じテクニックをDIYできることです