「 腸活 」 の情報 

かぢ流「腸活」で美しい体になる／毎日すっきり快便に導く腸もみマッサージ. 規則正しくお通じのあるモデルの加治ひとみさんが毎日行っている腸もみ。

便秘を解消するために腸活やマッサージなど、さまざまな努力をしているのですが、あまり効果を実感できていません。そんな私がバイトで困った

広瀬すず（22）は5年前から腸活を意識し始め、定期的に腸もみマッサージに通っているという。 「ボクササイズと併用し、“ためない”よう意識して

毎朝白湯を飲み、腸をもんでマッサージすることで、徐々にむくみがとれてヤセ体質に変わっていったという。 さらに、腸活を極めたいと考えた加治は