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「 ゴルフボール 」 の情報 

ゴルフボールで足裏のツボ押し、元大工の男性がマッサージ器考案 - 京都新聞

京都府向日市寺戸町の元大工、米津惟(ただし)さん(84)は、ゴルフボールを足裏で転がすマッサージをヒントに木製の足裏マッサージ器を考案。手…

【ゴルフピラティス】めざせ自己ベスト更新【ラウンド前のストレッチ】

胸と肩のほぼ真ん中にあるくぼみにゴルフボールをのせて、手のひらで圧をかけるかけるようにコロコロとマッサージします。肩と腕の筋肉をほぐす

足寿命延ばす ヒール履いたらしっかり脚をマッサージ

足底腱膜炎の予防には、ゴルフボールなどを踏んで足裏をマッサージするだけでも効果的です」と菊池さんは話す。 そしてヒールを履いているときに

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