「 マッサージ 」 の情報 

マッサージは、かむ時に使う咬（こう）筋という筋肉の凝りをほぐし、唾液腺を刺激するなど数パターン。体操のステップは四つ。〔１〕鼻呼吸で息を

筋トレに瞑想にマッサージに…セルフケアの大切さは分かっているけれど、なかなか続かない。 でも、それが1分でできるものだったら？ 「1分なら、

― 湯船の中では特にマッサージなどはしないですか？ 星島：お風呂の中では、特にマッサージはしていないです。お水を持って行ってたくさん飲むよう

お風呂上がりのマッサージは、どこを重点的に行なっているのですか？ 星島：脚全体と足裏を中心にマッサージをしています。最初は、オイルを塗って

お泊りでも日帰りでも、その後に温泉につかってマッサージに一緒に行くのもオススメ。温泉街をブラブラするのではなく、目的の店にすぐ入っちゃ

... 丁目に健康維持や美容に特化したデイサービス「ウェルネスサロン キャトルフィユ」をオープンする。エクササイズやエステティック、マッサージ .

頭部のマッサージにおいても、男性セラピストならではの力強い揉みほぐしで、とてもスッキリすることができます。 また、施術前にはしっかりと

宮崎氏は「あのぉ、マッサージを受けた、ということは…」と言うと、目が泳ぎ、口ごもった。爆笑問題の太田光（55）が「怪しすぎるだろ、お前」

これでマッサージをルーティン化しちゃおう！ Check! 1. セルフマッサージ女子、増えてます！ 顔のむくみに悩まないし、肌もモチっとして

全然あったかくない」と思いましたが、マッサージをすることで目の下がじんわりあったまる感じ。 温和漢 ハトムギとヨモギのホットアイパック.