「 ウォーキング 」 の情報 

... 公園（ウォーキングやランニングのみ、遊具施設等は引き続き禁止）、美容室、マッサージ店（フットマッサージのみ）、ネイルや刺青店など。

不安疲労を感じているなら、自律神経対策としての呼吸法、姿勢を正したウォーキング、腸のケア、腸ツボ刺激のパラミロン摂取、腸ツボマッサージを