「 bis 」 の情報 

（1）こめかみに手のひらの付け根の部分を当てる。軽く押しながら、円を描くように内から外へくるくるとマッサージ。頭がスッキリとしてくる。

やせたいけどキツい運動も無理な食事制限もしたくない……そんな人におすすめなのが、筋肉にアプローチしてやせるマッサージ『ミオドレ』。